出産前からセックスレスが心配 - アダルトグッズ通販

もしもこの回復を早めたいと思ったら、骨盤底筋を鍛える運動をするといいでしょう。

たとえば、家事をしている最中とかテレビを見ている間に、ケーゲル法・体操（膣や肛門を意識的に締めたりゆるめたりする）を試してみるといいかも知れません。

これを、１日の２５回を３セット分けて行うと、数日後、以前より締まってきた感じがはっきりわかるはずです。

セックスの誘い方

産後、長い期間、セックスをしないと誘い方を忘れてしますようです。と言うより、誘うのが気まずい状態に陥り易いようです。

なので普段から「イチャイチャ」する事をお勧めします。

パパとママの関係になり、セックスを誘い難い状態になったら完全にセックスレスとなります。

そんな状況になる前に、対策しておいた方がいいでしょう。

産後、落ち着いた後でも気楽に誘えるように、普段からエッチな行為を行っていれば「エッチの誘い方を忘れた」とか、「エッチに誘い辛い」とかなくなると思います。